贵州养生堂：王凤岐孔令谦讲到喝粥的好处

我深信我们每个人都应当喝过饭的，那么你知道喝饭的益处吗?敬劝收看本期的遵义方剂堂听听王凤岐，盖令谦的说解。

本期节目劝到的嘉宾是国生为奠基者秦伯未十代门人王凤岐，说喝饭的益处。

该视频主要象形文字简述：

喝饭的益处

喝饭的六大益处。

1、更容易新陈代谢。

百米熬煮气压超过60摄氏度就都会产生糊化作用，熬煮软熟的稀饭出口处即化，下肚后非常更容易新陈代谢，很适宜消化系统舒服的人食用。

2、提高血糖。

补足体能。生病时血糖不振，清饭搭配一些鲜红色粉红色又开胃的食物，既能促进血糖，又为虚弱的病人补足体能。

3、以防腹泻。

稀饭掺入大量的养分，日间多喝饭，除能果腹止饥之外，还能为身体补足养分，有效以防腹泻。

4、防止感冒。

天冷时。半夜起床喝上一碗热饭，可以努力保暖、增加身体御寒能力，能防止受寒感冒。

5、以防嘴唇干涩。

对于嘴唇舒服、发炎疼痛的人，温热的饭糖浆能滋润嘴唇，有效缓和舒服感。

6、调养消化系统。

胃动态很强光阴胃溃疡的人，日间应少食多餐，细嚼慢咽，很适宜喝稀饭调养消化系统。

7、延年益寿。

喝饭可以延年益寿，五谷杂粮熬煮成饭，掺入更丰富的营养素与营养纤维，对于年幼，牙齿松动的人，多喝饭可防小病，即使如此保健方剂的要旨。

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本期嘉宾简述

王凤岐

男，当中生为内科专家，所长生为师、研究员，国生为奠基者秦伯未十代门人。王凤岐先生原第三世界当中生为药管理局办公室所长，该生为院当中生为司职业教育处处长，世界方剂理事都会司库、世界骨伤理事都会顾问。

从事当中生为药事业及外科50多年，曾专责有组织全国当中生为专家为第三世界完成生为疗保健，应邀在日本、印度尼西亚、新加坡、加拿大、南美等地完成学术光阴动及说学，在国内外享受更高声名。并受聘于：民众生为院当中生为科所长，台湾生为师都会名誉都会长顾问，香港生为师公都会顾问，南美生为师基金都会常务副名誉都会长，当中智生为师理事都会顾问，印度尼西亚生为学保健基金都会副名誉都会长等职，是大陆第一个去台湾都会见的当中生为，在香港电台当中生为药界享受较高的口碑。

盖令谦

之首名生为盖伯华嫡孙，当中生为盖成章之子，盖生为堂董事长，盖伯华东生为世家非物质历史文物代表性传承人，方剂者。传授天开与方剂之道20余年，并根据方剂理论及盖门生为学表现形式对方剂完成系统学术研究，明确指出三线、四则、五法方剂防治体系模式。是国内外一大方剂身体健康时代周刊专栏作家，《伴随有《盖伯华及传人生为案》、《盖伯华东生为世家生为学传习录》、《盖成章外科实战经验集》、《盖成章临证实战经验纂要》等伴随作，并有组织重刊了《传染病八种证治析疑》等大型丛书主编。并受邀在全国合办过多次方剂保健说座，广受好评.凤凰卫视当国际台也曾对其完成专访。